大发游戏官网下载版官网-丈夫出轨,妻子到底该不该反省?

2020-01-10 16:52:28   【浏览】291

大发游戏官网下载版官网-丈夫出轨,妻子到底该不该反省?

大发游戏官网下载版官网,一、都是我的错

面对出轨,选择原谅的人,各有各的原因,其中有一种原因是:如果不是我……他就不会出轨了。

对方出轨,她深刻反省——自己有错,如果我不这样,他就不会出轨了。

a说自己太强势,丈夫才会去小鸟依人的同事那里找存在感;

b说自己太依赖,使得老公越来越想逃;

c说自己太不关心爱人,他只有去别人那里寻温暖。

好像如果她们做得更好,丈夫就不会有二心。

这是怎么回事?面对出轨,受伤的女人们从痛骂男人批斗小三,又走上了另一个极端:都是我的错。

二、做的不好,不是出轨的理由

有人说一个巴掌拍不响,一段感情出了问题,一定是双方都有责任。

这话本没有错,只是,有的女性因此反省自己,把所有责任揽到自己身上来。

未免太矫枉过正了。

也许你在婚姻中确实做得不够好(难道他就没有做得不好的地方吗);

也许你处理夫妻关系的方法不是很得当(难道他就处理得很得当吗)。

但是,做得不够好和出轨,两者是本质上的区别啊。

一方有这样那样的问题,并非必然导致另一方出轨的结果。

男人出轨的原因很多,可能有妻子的问题,但出轨本质就是错误。

换句话说,对于女人的问题,他可以有很多解决办法,实在解决不了,觉得过不下去可以选择离婚,而并不是只有出轨一条出路。

三、归因偏差

妻子不好,丈夫才会出轨,是一种归因偏差。

什么是归因偏差?

指人对他人或自己的行为,进行的因果解释和推论出现错误和偏差,有的源于个人认知本身固有的局限,有的则是由于人们不同的动机造成的。

归因偏差的一个典型就是,人们把成功归因于个人因素,比如自己的才能、努力等,但对失败更多归因于外部因素,比如环境、他人等。

因此才会有这种说法,男人出轨、变心,是因为环境不好,社会风气如此,是因为妻子不好,留不住他的心。

而其实,大多数男人出轨,原因并不在于女人。

妻子永远没有完美的,所谓“老婆都是别人的好”——

妻子活泼天真,对不起,你太幼稚了;

妻子温柔大方,对不起,你四平八稳毫无激情;

妻子厉害,对不起,我受不了你的暴脾气……

张爱玲在70多年前就写过,即使妻子过去是丈夫心里的红玫瑰,时间久了也会变成蚊子血。

所以你知道的,无论一个人多么完美,也不能全方位满足伴侣。很多家庭里,他出轨,和另一半的关系并不大。

并不是身边的人不够好,也不外面的人有多诱惑,而是他自己缺乏面对问题的勇气,缺乏解决婚姻问题的能力,也缺乏抵抗外界诱惑的定力。

四、你在自我否定什么?

然而明白是他不好,还是有不少女人自信坍塌,感觉很失败,陷在自我否定的怪圈里出不来。

那么,客观地认识这件事,是避免产生更多负面情绪的第一步。

如果你不幸遇到这样的问题,首先要关注自己的情绪:我的自我否定,根本原因是什么?

我为什么会在婚姻中有那么多抱怨和悔恨?

是因为对自己不满意,还是对他不满意?

有没有可能是,我一直在背负着一些不应该有的情绪?

有些人因为过去原生家庭的原因,习惯性自我否定。

父母争吵,他们认为是自己不乖,如果自己再乖一点,父母就不会心情不好闹矛盾了;

父母经常对他们诉苦:都是为了你,我才会这么辛苦,他们于是变得更顺从;

父母把自己的火发在他们身上,而他们却单纯地认为自己没有考好,该被打。

如此原生家庭中成长的孩子,往往在感情里容易出现归因偏差的情况。

容易在感情出现问题的时候,习惯性地反省,把责任揽到自己身上。

五、预防出轨?请先做好自己

甩掉这些情绪的包袱之后,我们要解决的另一个问题是,做自己。

在面对出轨的时候,很多女人包揽责任的出发点在于,所有心思都围绕着丈夫:我以后该怎样做,才能防止他再出轨?

很遗憾,这个问题并没有万全的办法解决。

感情的事情,并不适合未雨绸缪。

但如果女人把心思多放一点在自己的身上,倒是有可能降低他出轨的可能性,或者说,如果遭遇感情挫折,你的处境和心境会强很多。

你永远没法成为一个别人眼中完美的女人,只有可能做一个自己更满意的人。

梁文道说,女人是分裂的,把自己分为观察者和被观察者。

观察者用的眼光是男性的,被观察者则是成为男性眼光对象的女性。

女人活在男人的眼光所构成的社会,在这个社会之中成长,女人一直很在乎别人怎么看她,女人用另一只眼睛观察自己,仪态、表现是否得体,事实上是把男人的眼光内化到女人自己。

于是很多女人惶恐不安,开始贬低自己,开始顺从这个社会各方面传递给她的信息:

你要精明能干,你要温婉可人,你要胸大腰细腿长颜好,你要有好的教育背景,有好的家世,要有自己的事业,还必须讨男人喜欢,要找个优秀的男人结婚,还要生几个娃,生完之后还要立刻恢复身材……这样才能拴住男人,才能幸福。

迎合了这些信息的女人,可能足够优秀了,但是,幸福了吗?

不一定。

一个把幸福寄托在男人身上的女人,想要幸福,基本只能靠命。

能掌握命运的女人,必定是关注自己的。

如果一个女人的关注点从自我出发,“我想要什么样的婚姻”、“我爱他吗”、“他值得我这样做吗 ”的时候,她基本已经摸到幸福的大门了。

感情里的自我纠缠没有必要,反省和精进为了完善自我才有意义。

人的一生,始终要找到自己的需求,满足和实现它,才能幸福。

—————————————————

文章首发于丁丁心理课堂。

原创:一点心理学,转载请要求授权并注明来源于今日头条号。敬请订阅更多心理分析文章,关注微信公众号:yidianxinlixue123。

上一篇:从“迟到者”到世界冠军——记八一空军五项队队员叶邦武
下一篇:52秒|平均亩产867.5公斤!聊城市夏播玉米籽粒机收创高产新纪录

相关新闻

热门新闻

社会新闻

© Copyright 2018-2019 justindrums.com 摩梭于韩门户网站 .All Right Reserved